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Méditer, c’est retrouver le silence et le calme afin que l’agitation quotidienne du mental s’apaise.

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La peur bloque la compréhension intelligente de la vie.
Krishnamurti

Savez-vous que Vata, Pitta et Kapha sont les 3 bio-énergies qui gèrent le macrocosme de l'Univers et également le microcosme de l'homme?

Savez-vous que sous stress, Vata réagira avec la peur, Pitta avec la colère et Kapha avec résignation?

Savez-vous que se réveiller le matin en se sentant angoissé et anxieux et agité est lié à un déséquilibre de Vata et peut être simplement apaisé en buvant davantage de l’eau chaude?

Répondez à toutes ces questions est à bien d'autres encore au cours de ces deux jours intensifs à Rolle.

Découvrez l'Ayur-Véda – La santé holistique

| Une formation modulable – Cours théoriques |

Vous pouvez construire votre propre programme de formation d'après vos besoins, les modules pouvant être suivis indépendamment les uns des autres. Seul le séminaire de Théorie I est obligatoire.

Cours théorique sur l'Ayur-Véda

Objectif: Intégrer les connaissances de base de la vision ayurvédique.

Connaître l'histoire et la philosophie de l'Ayur-Veda.
Distinguer les 3 doshas (constitutions): Vata, Pitta et Kapha.
Connaître des règles et des techniques pour équilibrer les doshas.
Comprendre la santé selon l'approche ayurvédique.
Intégrer la diététique et l'hygiène ayurvédiques selon les constitutions spécifiques.
Vivre en accord avec les lois de la nature
selon l'Ayur-Veda.
Approcher la lecture du pouls selon l'Ayur-Veda.

Date: 24-25 avril 2010

Date: 28-29 août 2010

Chargés de cours: Catherine Leuba & Patricia Germanier


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Introduction à l'Ayurveda
Week-end 28-29 août


Séminaire ouvert à tous

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