AYURVEDA – GARSHAN & UDARA
Die Anhäufung von Giftstoffen (Ama) verursacht Störungen des Stoffwechsels und der Verdauung. Die Folge können Fettleibigkeit, aufgeblähter Unterleib, Zellulite als auch Kreislaufstörungen und Stauungen im Lymphsystem. Die beeinträchtigt einige Vitalfunktionen sowohl auf physischer als auch psychischer Ebene. Garshan und Udara sind Behandlungen, die als Ziel die dem Körperfunktionen aktivieren, damit der Metabolismus verbessert wird, Schlacken ausgeschieden werden können und Lymphe und Kreislauf stimuliert werden. Sie werden sowohl für den Gewichtsverlust empfohlen als auch als Regeneration nach starker Medikamentenzufuhr oder Essstörungen.
Die verschiedenen Techniken sind folgende: die Trockenmassage mit den Ahimsa Garshan Handschuhen, die Verwendung von Osmotic Fango mit ätherischen Ölen, die ayurvedische Schwitztechnik (Svedana), die Unterleibs-Behandlung Udara.
Kursziel: Das Erlernen der Behandlungen Garshan und Udara
• Das elementare ayurvedische Grundwissens erlernen, um sein
Idealgewicht zu erreichen
• Entgiftung nach ayurvedischer Art
• Die Verbindung und der Auslöser einer Gewichtzunahme und
Blähungen
• Die Ziele einer Garshan oder Udara Behandlung zu identifizieren
• Die Anwendung einer Garshan Massage mit den Ahimsa Handschuhen
• Das Vertiefen der ayurvedischen Ernährunglehre
Dieses Seminar ist den Personen zugänglich, die den ayurvedischen Basiskurs absolviert haben.
Dauer: 2 Tage |
Usha-Veda 
