L'Ayurvéda et les enfants

L'une des huit grandes spécialités de l'Ayurvéda est la Pédiatrie (Kaumarabhritya). Cette branche ayurvédique inclus les soins de la mère et de l’enfant avant, pendant et après la naissance, voire même avant la conception. Elle s’occupe des constellations individuelles des enfants, le développement de l’esprit et du corps, son intelligence et également des maladies infantiles jusqu’à 18 ans.

Selon la médecine indienne, la santé psychique, physique et spirituelle de l’enfant est primordiale pour créer la base et le développement socio-culturel.

Dès le moment de la conception, les parents transmettent à l’enfant des informations énergétiques et spirituelles pour sa santé. Plus les parents sont en bonne santé, détendus, équilibrés et heureux au moment de la conception, plus l’enfant développera de la force immunitaire et un équilibre psycho-émotionnel (Ojas).

L’Ayurvéda conseille une alimentation qui augmente Ojas durant toute la grossesse et qui n’augmente pas le mucus. Cette qualité se retrouve surtout dans la combinaison de lait chaud épicé avec du safran, des graines de fenouil et des fruits d’amla secs.

Pour bien nourrir, élever et éduquer un enfant, il est important de pouvoir déterminer sa constitution spécifique. Cela nécessite beaucoup d'expérience, mais peut se faire dès la toute petite enfance. Ainsi, le médecin et les parents peuvent  développer une meilleure compréhension des risques de maladies liés au comportement et à la santé d'un enfant.

L’enfant Vata
L'enfant Vata est plutôt frêle et léger, agité et enjoué. Il est particulièrement sujet aux maladies psychosomatiques avec des douleurs abdominales fréquentes, des maux de tête, des troubles du sommeil, un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Il peut également souffrir des maladies qui touchent le système nerveux comme les dermatites nerveuses, le faux-croup (bronchite aiguë avec détresse respiratoire) et les problèmes digestifs comme la constipation. C’est des enfants souples, créatifs et enthousiastes mais ils manquent généralement d'endurance, de force et de concentration. Il est important de les encourager souvent, renforcer leur confiance et soutenir leur créativité.

L’enfant Pitta
L'enfant Pitta est agité, parfois colérique et agressif. Il sera plus sujet aux problèmes d’inflammations comme les otites, la fièvre, les états grippaux aiguës, les allergies de tout genre. En tant qu’adolescent il prendra plus facilement des risques, essayera des drogues, de l’alcool etc. Déjà bébé il sait se mettre en colère et dominer son entourage par ses cris. C’est certainement les enfants qui provoquent le plus leur entourage. En tant que parents et enseignants il est important d’être toujours très conséquent avec ces enfants et tenir les promesses. Les exercices d’endurance, les sports d’équipe mais également certains exercices de yoga s’avèrent particulièrement bénéfiques.

L’enfant Kapha
L'enfant Kapha est plutôt calme. Il est sujet à une augmentation du mucus et donc les maladies comme la toux grasse, les rhinites, l’asthme bronchiale et les sinusites. Il a tendance à l’embonpoint, l’obésité et développera facilement de l’acné à l’adolescence. L’exercice physique est encore plus important pour cette enfant.

Les enfants produisent continuellement des nouveaux dhatus (tissus) et sont donc  fortement dépendants de l'approvisionnement optimal des nutriments et de l'eau. Au moins jusqu'à 5 ans l’influence Kapha est extrêmement important et les maladies associées à ce dosha se manifestent davantage, c’est-à-dire les problèmes respiratoires produisant beaucoup de mucus comme les rhinites, bronchites etc. Entre l'âge de 5 ans et le début de la puberté, l’influence Kapha devient graduellement plus légère, corps, âme et esprit s’équilibrent. Par conséquent, les enfants sont moins sensibles aux problèmes respiratoires.

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